भिवानी। भिवानी निवासी विकास मल्होत्रा गुरु जी दिलखुश जिम वाले कहते है कि हर व्यक्ति को बीमारियों से बचने के लिए सुबह सवेरे उठते ही मेथी वाला पानी पीना चाहिये।
विकास मल्होत्रा गुरु जी का कहना है कि
मेथी दाना गुणों से भरपूर है। मेथी दाना लेने का तरीक़ा बताते हुए गुरु जी ने कहा कि सर्दी के दिनों में एक चम्मच मेथी पानी में भिगोकर रख दो सुबह उस पानी को पी लो अगर गर्मी के दिनों में इस नुस्के को लेना है तो आधा चमच ही ले।
इस नुस्के से ब्लड शुगर कम होगा। वजन कम होगा साथ ही कोलोस्ट्रॉल भी कम होगा। पाचन शक्ति मज़बूत होगी गैस बनती है तो वो भी नहीं बनेगी। ये बात ध्यान रखें इसे 15 दिन लगातार ले उसके बाद एक सप्ताह बंद कर दे।
